Világ Gyalogló (Hó) Nap 2021 - az aranyosapáti iskola is csatlakozott a programhoz

Iskolánk, az Aranyospáti Általános Iskola, nagy örömmel csatlakozott a Magyar Szabadidősport Szövetség szervezésében zajló Világ Gyalogló (Hó) Nap elnevezésű programhoz. 2021.10.11-én vidáman indultunk gyalogolni a Világ Gyalogló Nap alkalmából.

A szervezők és a rendezvénysorozat célja is ez:” Gyalogló alkalom szervezésével népszerűsíteni magát a gyaloglást. A gyaloglás, a séta rendszeresen űzve alkalmas eszköz lehet az egészség megtartására, társakkal, barátokkal, családdal közösen gyakorolva pedig egyúttal remek időtöltés.”

Az idén gyönyörű napsütéses időben sétálhattunk végig a töltésen a Holt Tiszáig, miközben a természet változásait figyeltük meg. Túránkon mindig igyekszem a gyerekekhez közel hozni a természetet, megtapasztaltatni a dolgokat velük. Most is sokat beszélgettünk arról, hogyan készül a természet az ősz segítségével a télre. megcsodálhassuk a falevelek színét, ami ősszel napról napra változik sárgára, vörösre, barnára, de a sokféle árnyalat is varázslatos ilyenkor.

Az őszi séta során gyűjthettünk leveleket, különböző terméseket, de még elhagyott csigaházakat és madártollakat is. Természetesen a megfigyelésen túl jutott idő és lehetőség szalmabálára, fát ölelni. Megtapasztaltuk a szeder fanyarédes ízét, sóskát szedtünk. Útközben békát találtunk. Öleltük a fákat és a töltésről vidáman csúsztunk le.

Elkötelezett hívei vagyunk a mozgásnak, az egészséges életmódnak, és minden alkalmat megragadunk, hogy ezt diákjaink körében is népszerűsítsük. Mozgásszegény, elkényelmesedett éltmódunk káros az egészségünkre nézve. Nagyon keveset sétálunk, gyalogolunk, legtöbb esetben, ha tehetnénk, a bevásárló központok fotocellás ajtaján is autóval hajtanánk be.

Egy jó kiadós gyalogolás, séta testet, lelket felfrissítő tevékenység. Számos más jótékony hatását is megtapasztalhatjuk a mozgás ezen formájának. Remek közösségépítő ereje van, mentálisan ellazít, kikapcsol, megnyugtat, ami rohanó életmódunkban elengedhetetlen. E séta során megismerjük a minket körülvevő világot. Legyen az a természet lágy ölén, vagy éppen egy városnéző séta során. Nem vesszük észre azokat az apró dolgokat amik mellett a hétköznapokban csak úgy elrohanunk, tudomást sem véve róluk. Remek alkalom egy természetben tett nagy gyalogolás arra, hogy megálljunk, figyeljünk, füleljünk, szívjuk magunkba az élet színeit, illatait, hangjait. Tegyük a szívünkre a kezünket és valljuk be őszintén: mikor hallgattuk a „szél dalát”? - csak úgy, feltöltődés gyanánt .

A mai nap folyamán iskolánk tanárai és diákjai úgy gondolták, hogy igenis, ma „hallgatják a szél dalát” és gyalogolnak a csodás őszi természetben egy jókora távot. Visszaérkezve kiindulási pontunkra jó étvággyal láttunk neki az ebédnek. Jó volt ez a pár óra séta a szabadban