MK voks2025 II ADS 1200x150 0530

Bejelentkezés
Frissítve: 2025 Jun 5, 21:09

Fogyassz kávét a zsírmáj ellen

  • Közzétéve Életmód

A zsírmáj nagyon sok embert érint, habár sokan nem is tudnak a betegségükről. A zsírmáj kezelésének elhanyagolása a máj állapotának súlyosbodásához vezet, amely hepatitisz, cirrózis, májrák kialakulásához vezethet. A zsírmáj kezelésében a kávénak, mint gyógynövénynek, jelentős szerepe lehet.

napi 25 kave sem karositja a szivet brit tudosok szerint 314875

Bacsikné Szigeti Gabriella vagyok, hagyományos népigyógyászat kutatója és szakértője, alkalmazója, oktatója, okleveles gyógynövényalkalmazási szakember, természetgyógyász, fitoterapeuta, újságíró. Cikkeimben a természet kincseiről, a gyógynövényekről írok.

Arab kávé (Coffea arabica) cserje vagy fa 5-6 méter magasra nő, de néhol eléri a 10 méteres magasságot is. Buzérfélék (Rubiaceae) család tagja. A kávé trópusi növényként, Dél-Afrikában és Ázsia trópusi területein őshonos. Hazánkban szobanövényként terjedt el. 10-15 cm hosszú bőrszerű levelei vannak. A kávé fehér jázmin és kávé illatú virága a levél hónaljában helyezkedik el. Termés, a hat éves cserjéről takarítható be első alkalommal. Csonthéjas termése kezdetben zöld, éretten piros, jellemzően két mag található benne. A megérett termést gyakran a kávécserjén hagyják megaszalódni, majd miután lehull, eltávolítják a magfalat, majd a belső magvakat megpörkölik. A kávé magja csak a pörkölést követően nyeri el az ismert aromás illatát és ízét. Az aromás anyagok a pörkölés során keletkeznek, amikor a kávéban található cukrok karamellizálódnak. Amennyiben a csonthéjas termésben csak egy mag fejlődik, az lesz a gömbölyű gyöngykávé.

A növény drogja a csonthéjas terméséből kivájt mag. A pörkölt kávé főbb hatóanyagai, a koffein, klorogénsav, trigonellin, kolin, zsíros olaj, szterin, cserzőanyag, kávésav.

Mindenki számára ismert a kávé élénkítő hatása, amely a koffeinnek köszönhető. A koffein a központi idegrendszer serkentésével, tart éberen, csökkenti rövid távon a fáradtságérzetet, és segíti a gondolkodást.

Egy lisszaboni kutatásban idős emberek koncentrációját tesztelték. Idős emberek esetében gyakrabban fordul elő, hogy egy-egy ismerős neve nem ugrik be hírtelen, vagy nem emlékeznek, hogy bezárták-e lakás ajtót, bevették-e a gyógyszerüket, stb. A kávé fogyasztás hatására a kísérletben részt vevő embereket ritkábban hagyta cserben az emlékezetük. Az emlékezetük jobban teljesített azoknak a személyeknek, akik napi 3-4 kávét fogyasztottak, napi egy csésze kávét fogyasztókkal szemben.

Kávénak hörgőtágító hatása is van, így asztmás betegeknek számára egy lehetséges alternatív ital. Ez a hatása visszavezethető arra, hogy serkenti a nyúltvelői légzőközpontot.

A kávé vizelethajtó hatással rendelkezik, a koffeinmentes változatnak viszont hashajtó hatása is van.

A kávé fokozza a szervezet energiafelhasználását, így fogyókúrás termékek alkotóeleme. Külsőleg, például bőrápoló krémekben történő felhasználása, serkenti a zsírok lebontását.

Zsírmáj kezelésének része a fogyás, egészséges táplálkozás, mozgás. Ebben a betegségben szenvedőknek tilos az alkohol fogyasztása, kerülni kell a hidrogénezett növényi olajokat, minimálisra kell csökkenteni a finomított cukor, fehér liszt fogyasztását. Húsok közül válasszák a sovány húsokat, és fogyasszanak sok zöldséget. A kávé fogyasztásának jótékony hatása van a zsírmáj állapotára, megállíthatja az állapot romlást és a szövődmények kialakulását. Kutatások alapján felállított egészségügyi javaslat a napi 2-3 csésze kávé elfogyasztása a zsírmáj állapotának romlása, cirrózis, májrák megelőzése érdekében.

Máj képes regenerálódásra. Azonban ez egy igen hosszú folyamat, de ne feledjük el, hogyha éveket tettünk a májunk károsodásáért, akkor nem a lehetünk türelmetlenek a májregenerálódásunk érdekében. Májregenerálódás ideje hozzávetőleg 3 év, amely alatt komoly életmódváltásra, étrendváltoztatásra, szemléletváltásra, gyógynövények gyógyító erejére és nem utolsó sorban kitartásra van szükség a beteg részéről.

Kávé fogyasztása esetén is figyelembe kell venni a beteg egyéb betegségeit. Nem javasolt a kávé fogyasztása gyomorfekély esetén, mivel a kávé megemeli a gyomorsav termelését így tovább súlyosbítja a már egyébként is irritált gyomorfalat. De tilos a kávé fogyasztása húgyúti fertőzés esetén is, mivel a hatóanyagai irritálhatják a húgyutakat és fájdalmasabbá tehetik a vizelést. Magas vérnyomásban szenvedő betegek állapotuk figyelembe vételével fogyaszthatják ezt a kellemes, aromás italt. A vesekövesedésre hajlamos embereknek is óvatosan szabad kávézniuk, hiszen a kávé megemeli a kalcium-oxalát mennyiségét a vizeletben, ezáltal megnövekszik a vesekőképződés kialakulásának a kockázata.

Mint minden gyógynövényt, a kávét is mértékkel javaslom fogyasztani. A napi javasolt (2-3 csésze) mennyiségben történő fogyasztása esetén kimutatták, hogy növeli a szívritmust és a véráramlást és fokozza az összehúzódások erősségét. Hosszú távú mértéktelen fogyasztása szívproblémákat okozhat.

A mértéktelen kávéfogyasztás felgyorsítja a változókor utáni csontritkulásos folyamatokat, így növekszik a csonttörések és a csontdeformitások kockázata. Vannak emberek, akiknél a kávé esti fogyasztása álmatlanságot okoz.

A napi 6 csészénél több kávé fogyasztása, megemeli a vér homocisztein szintjét és a vér koleszterin szintjét. Ezek miután hozzátapadnak az érfalhoz, lecsökken a vér áramlásának a sebessége, növekszik a vérnyomás és fokozódik a vérlemezkék összetapadásának kockázata.

Speciális tudás, speciális szakrendelés: Bacsikné Szigeti Gabriella - https://gabriella-gyogynovenyei.webnode.hu/foglalas/ , +36/30-529-85-74

"Olcsóbb, mint a gyógyszertár": https://webshop.gabrielherbs.hu/spl/355674/OSSZES-TERMEK - webshopomban pár kattintással megvásárolhatod az ellenőrzötten jó minőségű gyógynövény készítményeket. Gyors és biztonságos termék kiszállítás az egész országban.

További információ!

 

MK voks2025 II ADS 700x700 0530

Helyi reklám!
Márokpapiban Szakács Csabáék várják a boltba a vásárlókat, a sörözőbe pedig a kikapcsolódni vágyókat.
A fagyizóban finom csavaros krémfagyit kínálnak és a gyerekeket saját játszótér is várja.