Sport nélkül is lehet fogyni, ez lehet a fogyókúrázók aduásza
Sokszor hallottuk már, hogy rendszeres mozgás nélkül nem lehet sikeres egy fogyókúra, vannak azonban olyan esetek, amikor egészségügyi vagy egyéb okok miatt nem tudunk heti több órát a sportolásra szánni. Ilyen esetekben fontos a tervezés, a napi étkezés meghatározása és a táplálék-összetétel kontrollálása.

- Írta: PR cikk
- Kategória: Életmód
- Találatok: 1323














