Csak nyugi! Nem karácsonykor hízunk meg!

A Magyar Elhízástudományi Társaság korábbi beszámolója szerint a magyarok számítanak Európa legelhízottabb nemzetének, és világszinten is a negyedik helyen állunk.

Az elhízás több mint húszféle szövődményes betegséget okozhat, közülük a leggyakoribbak a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a II-es típusú diabétesz.

A karácsonyi időszakban sem késő változtatni a helytelen étkezési szokásokon, mivel életmódváltással visszanyerhető a egészség.